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¿Rindes la PAES? Conoce algunos tips para no estresarte

A pocos días de la PAES, los nervios e inseguridades pueden empezar a aparecer. Para combatir este estrés, te dejamos algunos tips que te podrían ayudar

Fecha de la Publicación

noviembre 15, 2023

Quedan pocos días para rendir la PAES y con su pronta llegada, el nerviosismo comienza a hacerse presente, para poder trabajar un poco esta sensación, trabajamos con el orientador de nuestro servicio vocacional gratuito, Erik Cortés, algunos tips que te ayudarán a sobrellevar esta situación.

  1. Quédate con lo que sabes: no abarques más materia, o te vas a angustiar. No estudies a última hora, te provocará ansiedad y no retendrás la materia, te arriesgas a perder todo lo que has logrado entender bien.
  2. Mantén la calma en tus relaciones personales: evita conflictos personales, peleas con amigos, discusiones. La idea es que en este periodo de tiempo mantengas la calma.
  3. Estudia de forma más general: estás en una etapa en la que tienes que repasar, no aprender materias complejas, intenta comprender lo que ya sabes.
  4. Mantén tu rutina antes de la PAES: los días previos a la prueba, mantén rutinas que sean cotidianas, no intentes generar hábitos o medicamentos que no conoces bien.
  5. Durante los días de rendición de la PAES, mantén todo relajado: nos referimos a que ya vas a estar con bastante estrés, así que ojalá puedas evitar conversaciones que te quiten tranquilidad.
  6. Cuando finalice la PAES sigue indagando tu vocación: revisa puntajes de tu futura carrera, si estás indecisa o indeciso realiza más test de intereses y temáticas similares.
  7. Conoce tu local de rendición PAES y sus alrededores: te ayudará a calcular tiempos y evitar riesgos que comprometan tu tranquilidad durante la ejecución de la prueba.
  8. Céntrate en rendir la PAES, lo demás déjalo para después: no tomes decisiones importantes de otros temas, los días que deberás rendir la prueba. No te distraigas.
  9. Si algo que sabías, se te olvida durante la PAES, continúa hasta que se refresque la memoria: a veces nos bloqueamos, así que, si esto pasa, sigue contestando y cuando lo recuerdes, vuelve a la pregunta.

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Recuerda que puedes ingresar a nuestro simulador de becas y beneficios, regístrate y con los puntajes que has obtenido en los ensayos PAES, puedes saber si tienes el puntaje necesario para ingresar a la carrera de tu futuro y a qué beneficios podrías acceder al ingresar a la Universidad Andrés Bello.

Recuerda, que una vez que tengas los resultados oficiales de la PAES deberás actualizarlos, para hacer válido tu certificado, en caso de obtener beneficios.

 

Fecha de la Publicación

noviembre 15, 2023

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