En momentos de incertidumbre, es bueno reafirmar qué nos gusta como individuos y en base a nuestras preferencias; sin embargo, es posible que no tengamos la certeza de qué es lo queremos hacer con nuestra vida; por eso, es fundamental comenzar a trazar un plan de vida, que nos permita fijar metas y objetivos realistas que podamos cumplir.
¿Cómo podemos crear un plan de vida?
Para realizar un plan de vida realista y que podamos cumplir, debemos seguir los siguientes pasos:
- ¿Qué cambios podemos realizar en nuestras vidas?: en este punto es fundamental conocer nuestras expectativas y contrastarlas con nuestra realidad, porque si no podemos cumplir lo que queremos, caeremos en la frustración. Por otro lado, si es que tenemos metas realistas, hay grandes probabilidades de éxito.
- ¿Qué es lo que te motiva?: piensa en lo que quisieras para el futuro y comienza a trazar un plan de qué tienes que hacer para lograrlo.
- Realiza una lista de necesidades: pregúntate ¿qué pasos debes seguir para cumplir tus metas? Recuerda que deben ser elementos que puedas controlar.
- Pregúntate ¿por qué quieres cumplir estas metas? Esto te ayudará a ir desarrollando tu plan de acción
- Recuerda: ¡somos seres sociales! Reflexiona sobre quiénes te rodean y que todas las personas tendrán una incidencia en nuestro futuro.
- Rodéate de gente que te transmita energía positiva
- Evita influencias negativas y acércate a quienes te hagan sentir bien
- Nuestras metas y objetivos podrían modificarse a medida que crecemos. Por eso, siempre piensa en tu progreso.
- Disfruta la vida y cumple tus objetivos
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